“近日，西安高新第一中學(xué)高中部2025屆社會(huì)實(shí)踐優(yōu)秀名單出爐，陳子瀚、許昊禎、厲柯楠、陳博洋、徐子淇、梁茜雯、劉豐瑋、雷恒睿、梁博雯、李方若、王照宇同學(xué)獲得暑期社會(huì)實(shí)踐優(yōu)秀個(gè)人。

“陳子瀚同學(xué)作為志愿者，參與社區(qū)有關(guān)“提高反詐意識(shí)，預(yù)防金融詐騙”的金融知識(shí)普及活動(dòng)。

許昊禎同學(xué)在工廠流水線上實(shí)踐工作。

厲柯楠同學(xué)在一家兒童康復(fù)醫(yī)院體驗(yàn)兒科醫(yī)務(wù)工作者的工作。

陳博洋同學(xué)參加圖書(shū)館組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

徐子淇同學(xué)在圖書(shū)館擔(dān)任圖書(shū)管理員。

梁博雯同學(xué)參加“未來(lái)外交官-模擬聯(lián)合國(guó)青少年峰會(huì)”社會(huì)實(shí)踐。

劉豐瑋同學(xué)體驗(yàn)做一位博物館文創(chuàng)雪糕的售貨員。

雷恒睿同學(xué)體驗(yàn)電子和光學(xué)工程師的工作。

李方若同學(xué)在一家銀行體驗(yàn)會(huì)計(jì)師最基礎(chǔ)的工作——整理數(shù)據(jù)及制作報(bào)表。

王照宇同學(xué)在社會(huì)實(shí)踐中了解電子工程師的研發(fā)設(shè)計(jì)流程

學(xué)生心得

職業(yè)不論高低，平凡鑄就偉大

2025屆10班 許昊禎

如果未來(lái)可以選擇，你愿意做皎潔的明月還是閃爍的繁星？你愿意做雄偉的高樓還是樸實(shí)的磚石？你愿意在人群中熠熠生輝還是默默無(wú)聞？

曾經(jīng)，答案于我顯而易見(jiàn)，但當(dāng)我真正經(jīng)歷了勞動(dòng)的洗禮，我才發(fā)現(xiàn)，這個(gè)問(wèn)題并非如此簡(jiǎn)單。

暑假期間，我來(lái)到一家工廠社會(huì)實(shí)踐。廠房、流水線、各種機(jī)器都讓我覺(jué)得新鮮。師傅領(lǐng)著我來(lái)到工作臺(tái)前，做起示范。只見(jiàn)他凝神端坐，眼里有光芒閃動(dòng)。拿板、理線、找孔、確認(rèn)、插入……一串動(dòng)作行云流水，一氣呵成。轉(zhuǎn)眼間，一件件成品已經(jīng)擺在面前。我先是驚嘆，不一會(huì)兒卻轉(zhuǎn)為不以為然——不過(guò)是機(jī)械重復(fù)而已，簡(jiǎn)單！

我接替了師傅的位置，坐在桌前，學(xué)著他的樣子將那幾種導(dǎo)線插到電路板上。如此簡(jiǎn)單，我飛快地操作著，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……手邊的成品越堆越多，我不禁有幾分得意。唉，這大概是世界上最簡(jiǎn)單最無(wú)關(guān)緊要的工作了吧。

“停一下！”一個(gè)嚴(yán)厲的聲音在我耳邊響起，打斷了我的思緒。師傅站在桌邊，眉頭擰成一疙瘩，“這個(gè)，線插反了；這個(gè)，線沒(méi)插牢；這個(gè)，導(dǎo)線打結(jié)了……”他一臉凝重，將我加工的殘次品一個(gè)個(gè)挑出來(lái)，并逐一指出問(wèn)題所在。我的耳根子開(kāi)始發(fā)燙，不由得低下了頭。他的聲音再次響起：“這份工作馬虎不得！你要知道，這個(gè)產(chǎn)品是導(dǎo)彈上的配件。你有沒(méi)有想過(guò)，線插錯(cuò)了會(huì)有什么樣的后果？！”

師傅的話像一柄鐵錘，重重地砸在我的心頭，讓我整個(gè)人為之一震，頭又低下了幾分。

師傅的話，在我心底掀起巨大的波瀾。我從不曾想過(guò)，那威懾四方的國(guó)之重器，也是由一個(gè)個(gè)細(xì)小的零件組合而成的。它們不引人注目，卻各司其職，缺一不可，正如我身邊默默工作的人們。他們也許沒(méi)有淵博的知識(shí)和精妙的技藝，卻憑借自己勤勞的雙手鑄就了一件件大國(guó)重器。如果沒(méi)有每一位工人盡職盡責(zé)地工作，這些偉大創(chuàng)造不過(guò)是一張張圖紙而已。他們，與那些科學(xué)家一樣偉大，一樣值得尊重。

七天的實(shí)踐很短，不過(guò)是生活中一閃即逝的浪花；七天的實(shí)踐很長(zhǎng)，師傅的話如星光陪伴我成長(zhǎng)。

日月星辰，各司其職；花鳥(niǎo)魚(yú)蟲(chóng)，各服其勞。夜空，因每一顆星辰的點(diǎn)綴而燦爛；生活，因每一位勞動(dòng)者的付出而美好。各行各業(yè)，從來(lái)不論高低；平凡崗位，亦可鑄就偉大。誰(shuí)又能說(shuō)，站在光里的才算英雄？！

在兒童康復(fù)醫(yī)院工作

是怎樣一種體會(huì)？

2025屆7班 厲柯楠

“和小朋友交流有什么注意事項(xiàng)？和生病的小朋友們交流呢？”

“在醫(yī)院里工作具體要做些什么？有些什么規(guī)章制度？”

“醫(yī)生的工作到底是輕松幸福，還是艱難辛苦，或者是，兩者皆有？”

無(wú)數(shù)關(guān)于兒童這一人群與醫(yī)生這一職業(yè)的疑問(wèn)，對(duì)我而言，非常遙遠(yuǎn)且一知半解。幸運(yùn)的是，我有了去尋找答案的機(jī)會(huì)。借著社會(huì)綜合實(shí)踐活動(dòng)的機(jī)會(huì)，我和另外8位同學(xué)，來(lái)到西安蓮湖中童兒童康復(fù)醫(yī)院。

這天早上剛到醫(yī)院，稍作休整后，醫(yī)院工作人員的帶隊(duì)老師就將我們聚集到一起，為我們簡(jiǎn)單介紹了醫(yī)院的相關(guān)背景與我們要做的事，并帶我們參觀了醫(yī)院環(huán)境與設(shè)施。

“藍(lán)馬甲”加身，我仿佛被賦予了溫柔有力的冠冕。這一抹藍(lán)色，能夠熨帖小朋友們的心靈，能夠使我們沉靜下來(lái)、更加細(xì)心、更加耐心。

在這里，我被分配到照顧一位小朋友。他積極地做著腿部相關(guān)康復(fù)治療，他坐在凳子上，腿上使用著相關(guān)康復(fù)儀器，但是當(dāng)我坐在他對(duì)面的板凳上和他對(duì)話時(shí)，他仍然堅(jiān)強(qiáng)地笑著和我談話。此刻，我意識(shí)到，和小朋友的談話對(duì)我來(lái)說(shuō)并不容易，我需要去考慮我的說(shuō)話方式能不能被小朋友所理解，我的表達(dá)夠不夠清楚，我的用詞夠不夠恰當(dāng)，我的說(shuō)法會(huì)不會(huì)不委婉會(huì)不會(huì)傷害到小朋友的內(nèi)心……我深刻地體會(huì)到，和小朋友們相處，尤其是在醫(yī)院這種嚴(yán)肅神圣的地方和生病的小朋友們相處，需要考慮到方方面面，需要有十倍百倍的耐心與細(xì)心。

接下來(lái)，護(hù)士姐姐引導(dǎo)我將血檢標(biāo)本送到化驗(yàn)室，我們?cè)诨?yàn)室進(jìn)行了簡(jiǎn)單參觀，見(jiàn)識(shí)了血檢標(biāo)本進(jìn)行化驗(yàn)的流程。我們了解到在使用的過(guò)程中，需要及時(shí)記錄相關(guān)信息數(shù)據(jù)，要真實(shí)記錄所有數(shù)據(jù)，不可胡編亂造不可以想當(dāng)然。并且在使用儀器設(shè)備前要登記信息，以確保得到的數(shù)據(jù)責(zé)任到個(gè)人，這樣能夠保證在進(jìn)行儀器使用時(shí)更加認(rèn)真更加嚴(yán)肅。因此，在送達(dá)血檢標(biāo)本后，我及時(shí)登記了信息，以免混淆標(biāo)本。并且，在送血檢標(biāo)本與化驗(yàn)的過(guò)程中，都要求戴好手套，做了潔凈要求，避免污染標(biāo)本造成數(shù)據(jù)錯(cuò)誤。

此外，我還參與了醫(yī)生們的問(wèn)診過(guò)程。在醫(yī)生對(duì)小朋友們進(jìn)行診療時(shí)，我在一邊認(rèn)真學(xué)習(xí)，了解了許多專業(yè)術(shù)語(yǔ)的表示方式，學(xué)到了與小朋友們的溝通方式，了解到怎么問(wèn)話能夠讓小朋友們易懂配合。

回顧本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我在這里認(rèn)識(shí)了耐心細(xì)心的醫(yī)生與護(hù)士，認(rèn)識(shí)了堅(jiān)強(qiáng)可愛(ài)的小朋友們，初步了解了康復(fù)訓(xùn)練所需的治療、問(wèn)診導(dǎo)診的技巧流程與標(biāo)本送檢化驗(yàn)的要求與操作。

“書(shū)本和電腦很重要，但是書(shū)本和電腦種不出水稻”。通過(guò)親身體驗(yàn)，解答了我心中困擾已久的疑問(wèn)，同時(shí)，成就了我一次開(kāi)闊人生視野的學(xué)習(xí)之旅，在遇到些許問(wèn)題挑戰(zhàn)的同時(shí)，我也成長(zhǎng)了許多。

抱道不曲 擁書(shū)自雄

——圖書(shū)管理員職業(yè)體驗(yàn)心得

2025屆1班 徐子淇

作為一個(gè)讀者，圖書(shū)館于我而言并不陌生。但我對(duì)圖書(shū)館的認(rèn)識(shí)似乎只是止步于它的包羅萬(wàn)象，卻從來(lái)不清楚其中真正的運(yùn)作管理。這次，我有幸能轉(zhuǎn)換身份，從一名讀者變?yōu)橐幻麍D書(shū)館工作者，從另一個(gè)角度深入圖書(shū)館的內(nèi)心，與這位神秘的智者進(jìn)行一場(chǎng)心靈深處的對(duì)話。

我?guī)瞎ぷ髯C，穿上工作服，開(kāi)始了圖書(shū)館工作人員最基礎(chǔ)最日常的工作——整理書(shū)籍。

在工作人員向我教授了書(shū)籍標(biāo)號(hào)與書(shū)架的對(duì)應(yīng)關(guān)系后，我便躍躍欲試。我抱著一摞圖書(shū)穿梭在一排排書(shū)架間，將錯(cuò)放的書(shū)重新歸位。幾趟奔波下來(lái)，我的雙臂似乎在隱隱酸痛。

接著，我拿著作為整書(shū)工具的手牌，重回我負(fù)責(zé)的書(shū)架前，然后用手牌作為基準(zhǔn)線，將一排中放置得太靠前或太靠后的書(shū)籍?dāng)[放平齊。由于架子上的書(shū)大小不一，對(duì)齊竟成了一件不易之事，我和書(shū)籍們也似乎形成了一種對(duì)抗和斗爭(zhēng)。很快，我的額頭便蒙上了一層細(xì)密的汗珠。我本以為兩列書(shū)架的整理是件再容易不過(guò)的事情，但現(xiàn)在看來(lái)這好像是一項(xiàng)艱巨的工程，就像我從來(lái)沒(méi)覺(jué)得最上排的書(shū)架有那么高、一本書(shū)能有那么重，就像我從來(lái)沒(méi)觸摸過(guò)一些書(shū)上如此厚重的灰塵。在圖書(shū)館整潔明亮的環(huán)境背后，所有的這些，恐怕只有工作人員才能深有體會(huì)。這樣簡(jiǎn)單而重復(fù)的工作，是工作人員的日常，是他們必讀的一本書(shū)、必修的一堂課，我短暫的體驗(yàn)尚且如此乏累，他們又是怎么在日復(fù)一日的工作中仍能堅(jiān)守初心、恪盡職守呢？

這樣的工作雖枯燥費(fèi)力，但我也在這里收獲到了一些別樣的美好。在靜謐的圖書(shū)館中，只有我整理書(shū)籍的聲音。我竟覺(jué)得這聲音如此的美妙動(dòng)聽(tīng)，這好似書(shū)的細(xì)語(yǔ)，是只有我能聽(tīng)懂的聲音。不知不覺(jué)間，我整理書(shū)籍手法漸漸嫻熟，速度也逐漸加快。陽(yáng)光穿破云層，穿透窗戶，撒在書(shū)架上，空中細(xì)塵飛舞躍動(dòng)，一呼一吸間盡數(shù)充溢著紙墨的芳香。那一刻我覺(jué)得，能與書(shū)打交道、與圖書(shū)館打交道，也不失為一件幸福的事情。

時(shí)間從書(shū)脊起伏間悄然流逝，最后一本書(shū)也與它的伙伴們對(duì)齊。我從書(shū)架末端望向前端，一排排書(shū)籍都整齊劃一，沒(méi)有一本逾越，沒(méi)有一本后縮。雖然每天只有兩個(gè)小時(shí)的志愿服務(wù)時(shí)間，但這珍貴的經(jīng)歷足以將我對(duì)圖書(shū)館的認(rèn)識(shí)翻新。

一位位圖書(shū)館工作人員，如同勤勤懇懇的工蟻，負(fù)書(shū)籍之重穿行在高大的書(shū)架間，耐心細(xì)致地整理每一本書(shū)。我深刻感受到了他們心中對(duì)于這份工作真實(shí)清澈的愛(ài)與責(zé)任，以及堅(jiān)守崗位的認(rèn)真與堅(jiān)韌。他們?cè)跁?shū)海中默默奉獻(xiàn)，用無(wú)言的付出營(yíng)造干凈整潔的環(huán)境，他們是智慧園的守護(hù)者，他們抱道不曲，擁書(shū)自雄。

在博物館賣(mài)文創(chuàng)雪糕

2025屆9班 劉豐瑋

聽(tīng)說(shuō)要進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我突發(fā)奇想：“不如向張秉貴學(xué)習(xí),體悟其全心全意為人民服務(wù)的精神，做一位博物館文創(chuàng)雪糕的售貨員，了解服務(wù)業(yè)人員的真實(shí)感受”。

到了文物商店，換好工作服，困難才真正到來(lái)，幾箱剛剛送到的雪糕需要拆封，在冰箱中擺放整齊，這一切都要在顧客到來(lái)的30分鐘之前處理完畢。開(kāi)始認(rèn)為售貨員工作輕松的我心里先是一陣慌亂，拆箱、放置、平整、分類，這一系列平時(shí)認(rèn)為簡(jiǎn)單的動(dòng)作，現(xiàn)在卻使我手腕酸痛，汗流不止。

一切準(zhǔn)備就緒，剛到洗手間抹一把汗，便見(jiàn)一股人潮黑壓壓地涌過(guò)來(lái)，趕忙跑到自己的崗位上，心里暗暗給自己鼓勁：“擼起袖子加油干”。于是乎，臉上的笑容由內(nèi)心升起。雪糕無(wú)疑是孩子們的最愛(ài)，一時(shí)間，小小的冰箱前圍滿了人，問(wèn)價(jià)聲不絕于耳，我忙得手忙腳亂，一會(huì)兒要看著冰箱，一邊要不斷像復(fù)讀機(jī)一樣地回答價(jià)錢(qián)的問(wèn)題，一邊要回答顧客口味的問(wèn)題,一邊要確認(rèn)付款以便記賬。如果只有這些，倒是小看售貨員的難度了，笑臉相迎卻只等來(lái)“只是看看”的回復(fù),還得沉靜應(yīng)對(duì)顧客的指責(zé)，無(wú)形中增添了許多心理上的壓力。面對(duì)這些，只好苦笑，安慰自己，萬(wàn)事開(kāi)頭難，迎難而上便能適應(yīng)，于是又打起十二分精神，準(zhǔn)備迎接下一撥人潮。

時(shí)間不知不覺(jué)過(guò)去，轉(zhuǎn)眼間已是中午，拖著疲憊的身軀，我走向博物館門(mén)口?；叵肫饎偛诺囊荒荒唤?jīng)歷，疲憊但充實(shí)，不僅讓我增強(qiáng)了表達(dá)溝通的能力，增長(zhǎng)了人生閱歷，還讓我體會(huì)到了服務(wù)業(yè)人員的艱辛。希望以后不管我選擇什么樣的行業(yè)，都能像張秉貴一樣“心有一團(tuán)火，溫暖一群人”。

不斷學(xué)習(xí)和提升自己

2025屆6班 王照宇

五天的電子工程師職業(yè)體驗(yàn)安排的特別豐富。第一天，主要了解電子工程師的研發(fā)設(shè)計(jì)流程，我知道了在設(shè)計(jì)過(guò)程中最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)是原理圖設(shè)計(jì)和PCB設(shè)計(jì)，這兩個(gè)環(huán)節(jié)是對(duì)產(chǎn)品品質(zhì)的保障。

電子物料元器件是原理圖設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)，只有了解了元器件的特性才能夠依據(jù)需求進(jìn)行合理的使用，我看到了在學(xué)校學(xué)到的電容、電阻、二極管，還了解到了三極管、運(yùn)放、微處理器、存儲(chǔ)器、通訊芯片等新的元器件，驚嘆電子世界的神奇，也敬佩技術(shù)研究者的專注精神。在電子開(kāi)發(fā)過(guò)程中，必不可少的一定是測(cè)試工具，它可以幫助我們?cè)跍y(cè)試、調(diào)試、分析、維修等各個(gè)方面提高工作效率，常用的測(cè)試工具如萬(wàn)用表、示波器、信號(hào)發(fā)生器、直流可調(diào)電源等。測(cè)試工具的設(shè)計(jì)者也很厲害，如果有機(jī)會(huì)，我也想要研究一下這些工具測(cè)試的原理是什么。

最讓我感動(dòng)的是，一位叔叔的分享，讓我對(duì)工作有了全新的認(rèn)識(shí)：

第一，不斷學(xué)習(xí)和提升自己。技術(shù)永遠(yuǎn)不會(huì)停止發(fā)展，市場(chǎng)對(duì)產(chǎn)品的需求更是如此。我意識(shí)到，要保持競(jìng)爭(zhēng)力，就必須不斷地學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能。同時(shí)，也需要提升自己的軟技能，如領(lǐng)導(dǎo)力、溝通技巧和解決問(wèn)題的能力。

第二，團(tuán)隊(duì)合作。沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。我學(xué)會(huì)了依靠他人，并在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。通過(guò)有效的溝通和協(xié)作，我們可以達(dá)到共同的目標(biāo)。

第三，尊重和欣賞他人。每個(gè)人都有他的價(jià)值。我學(xué)會(huì)了尊重和欣賞他人的觀點(diǎn)、經(jīng)驗(yàn)和才能。這種態(tài)度有助于建立良好的工作關(guān)系，并提高團(tuán)隊(duì)的整體效率。

第四，保持積極的態(tài)度。職場(chǎng)中會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)，但積極的態(tài)度可以幫助我應(yīng)對(duì)這些困難。我學(xué)會(huì)了把失敗看作是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，而不是失敗的象征。

短短五天的職業(yè)體驗(yàn)，不僅讓我解開(kāi)了電子工程師之謎，在我的內(nèi)心打開(kāi)了科技之門(mén)，更是讓我對(duì)自己未來(lái)職業(yè)方向有了更深的認(rèn)識(shí)。我深深體會(huì)到，不管是學(xué)習(xí)還是工作，都需要有積極向上、不怕困難、勇于挑戰(zhàn)、持續(xù)學(xué)習(xí)和團(tuán)隊(duì)合作的態(tài)度和意識(shí)，只有這樣才能夠把事情做好，更是成功的關(guān)鍵。