5月21日至25日，以“心靈交響，青春夢(mèng)想”為主題的國(guó)旗下演講，拉開(kāi)了高新一中“5·25心理健康周”的帷幕。本次心理健康周的活動(dòng)主要有心理知識(shí)宣傳板展示和優(yōu)秀生涯規(guī)劃書(shū)展覽，幫助學(xué)生了解心理知識(shí)、增強(qiáng)心理素質(zhì)、認(rèn)識(shí)自我、提升自我。

 

心理健康知識(shí)宣傳板展示

本次心理健康知識(shí)宣傳板展示為各班學(xué)生提供了一個(gè)平臺(tái)，將心中的構(gòu)想變成立意新穎、創(chuàng)意獨(dú)特的展板，用最絢麗的圖案，最生動(dòng)的語(yǔ)言，制作成富有特色的知識(shí)宣傳展板；同學(xué)們?cè)跍?zhǔn)備過(guò)程中也對(duì)心理學(xué)相關(guān)知識(shí)有了更深刻的體驗(yàn)和感悟。

趣味心理學(xué)現(xiàn)象

有趣的心理學(xué)效應(yīng)

記憶形成的過(guò)程

心理學(xué)的相關(guān)書(shū)籍和電影

青春期常見(jiàn)的心理問(wèn)題以及同學(xué)們的青春心語(yǔ)

神奇的心理知覺(jué)現(xiàn)象

活動(dòng)期間，師生積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，學(xué)生們利用課外活動(dòng)或課間時(shí)間來(lái)到展板前學(xué)習(xí)心理學(xué)小知識(shí)，同學(xué)們選擇自己感興趣的版塊閱讀、討論，現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)著自主、互動(dòng)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

 

優(yōu)秀生涯規(guī)劃書(shū)展示

高中是學(xué)生全面迎接挑戰(zhàn)的開(kāi)始，許多學(xué)生升高中后往往會(huì)面臨許多學(xué)習(xí)困惑，學(xué)習(xí)無(wú)動(dòng)力、升學(xué)無(wú)厚望、生涯無(wú)規(guī)劃、發(fā)展無(wú)方向，針對(duì)于這種狀況南校區(qū)一直依托心理課給同學(xué)們滲透生涯規(guī)劃的知識(shí)，并獲得了學(xué)生家長(zhǎng)的一致認(rèn)可。全體高一學(xué)生在心理老師的指導(dǎo)下完成了生涯規(guī)劃書(shū)的書(shū)寫(xiě)，在進(jìn)行評(píng)閱后，將在本次心理健康周上對(duì)優(yōu)秀生涯規(guī)劃書(shū)進(jìn)行展示。

學(xué)生們的生涯規(guī)劃書(shū)包括自我分析、職業(yè)分析、職業(yè)抉擇、實(shí)施計(jì)劃及給未來(lái)的一封信等內(nèi)容。

學(xué)生感言

“高一的學(xué)習(xí)讓我收獲了許多，在生涯規(guī)劃課上，我初步對(duì)自己有了一定的認(rèn)識(shí)，了解自己的性格興趣愛(ài)好，知道自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。同時(shí)對(duì)職業(yè)也有一定了解，對(duì)自己應(yīng)該選擇什么樣的職業(yè)有了初步的認(rèn)識(shí)。”——2020屆 樊文濤

 

“在人生的道路上，每個(gè)人都不光需要有著克服困難的勇氣，更需要有一個(gè)明確的方向。否則，再辛苦的奔忙也只能是毫無(wú)收獲的徒勞。而我認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃就是指引人生道路的那顆北斗星，在茫茫的社會(huì)大洋上指引著我們前進(jìn)的方向。為自己設(shè)計(jì)一份科學(xué)的人生職業(yè)生涯規(guī)劃，我相信我們的生命將會(huì)釋放出更加精彩光芒！”——2020屆 韓瑞

 

“人有了計(jì)劃就有了方向。對(duì)未來(lái)做出一定的規(guī)劃，在前行時(shí)才不會(huì)覺(jué)得腳下空空，身心茫然?？赡芪磥?lái)會(huì)與白紙黑字的規(guī)劃有出入，但總歸曾在三年里當(dāng)做指明燈，點(diǎn)亮了前路?！薄?/span>2020屆 王楠

 

“人生的路很長(zhǎng)，有許多未知等待著我們面對(duì)，生涯規(guī)劃并不一定能完全規(guī)劃好未來(lái)，但可以使我們充分了解自己、認(rèn)識(shí)自己，充分發(fā)揮特長(zhǎng)，對(duì)于未來(lái)有大致的方向，在做出決定時(shí)不再迷茫和束手無(wú)策?！薄?/span>2020屆  蘭曉迪

“能在高一做這樣一項(xiàng)活動(dòng)我覺(jué)得很幸運(yùn)也很感激！因?yàn)橥ㄟ^(guò)這樣的體驗(yàn)，我真的更好的認(rèn)識(shí)了自己，也找到了自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，并學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷提升自我。希望今后的自己可以朝著目標(biāo)發(fā)展，堅(jiān)定自己的腳步，自信、努力，披荊斬棘，取得夢(mèng)的桂冠！”——2020屆 沈欣怡  

 

“完成生涯規(guī)劃，讓我對(duì)未來(lái)有了一個(gè)更加清晰地認(rèn)識(shí)。希望在高一后半學(xué)期的學(xué)習(xí)中能穩(wěn)中求進(jìn)，向夢(mèng)想前進(jìn)?！薄?/span>2020屆 肖楠

 

“通過(guò)生涯規(guī)劃，我對(duì)未來(lái)有了憧憬、有了期待、有了規(guī)劃。這份生涯規(guī)劃書(shū)會(huì)伴我成長(zhǎng)，愿將來(lái)能不負(fù)今日的期望，為此，我將揮灑汗水與淚水，收獲喜悅與成長(zhǎng)。未來(lái)可期！”——2020屆 李梓檬

 

“生涯規(guī)劃就是對(duì)我們心中的那個(gè)藍(lán)圖的描繪。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃未來(lái)的路，去描繪這張生命的白紙?！薄?/span>2020屆 王紫玉       

 

“在我眼中，生涯規(guī)劃的重要性是不言而喻的。生涯規(guī)劃幫助我們提前為自己的未來(lái)制定一個(gè)明確的目標(biāo)，了解自己的職業(yè)性格，努力朝自己的目標(biāo)奮斗，在學(xué)習(xí)的路上不斷改善自己的補(bǔ)不足?！?/span>——2020屆 安琪之 

 

“高新一中開(kāi)展的職業(yè)規(guī)劃課程，因?yàn)檫@不僅是學(xué)生及家長(zhǎng)的共同需要，更是高新一中提升優(yōu)秀教育理念和對(duì)外宣傳活動(dòng)的新亮點(diǎn)，希望學(xué)校越辦越好!孩子們成長(zhǎng)的越來(lái)越好!”——2020屆 王譽(yù)達(dá)家長(zhǎng)

“孩子說(shuō)非常喜歡您和您的課程，甚至?xí)绊懙剿窈蟮膿駱I(yè)，謝謝您的專業(yè)素養(yǎng)和帶給孩子們的心理學(xué)及生涯規(guī)劃的啟蒙！”——2020屆 涂靖儀家長(zhǎng)

 

在當(dāng)今社會(huì)只有身、心、智全面發(fā)展才可能成為社會(huì)一流人才?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”，本次心理健康周活動(dòng)有助于學(xué)生更有預(yù)見(jiàn)地、更有信心地面對(duì)未來(lái)，收獲絢麗人生。                            文/楊明春