5月21日至25日，以“心靈交響，青春夢想”為主題的國旗下演講，拉開了高新一中“5·25心理健康周”的帷幕。本次心理健康周的活動主要有心理知識宣傳板展示和優(yōu)秀生涯規(guī)劃書展覽，幫助學生了解心理知識、增強心理素質、認識自我、提升自我。

 

心理健康知識宣傳板展示

本次心理健康知識宣傳板展示為各班學生提供了一個平臺，將心中的構想變成立意新穎、創(chuàng)意獨特的展板，用最絢麗的圖案，最生動的語言，制作成富有特色的知識宣傳展板；同學們在準備過程中也對心理學相關知識有了更深刻的體驗和感悟。

趣味心理學現(xiàn)象

有趣的心理學效應

記憶形成的過程

心理學的相關書籍和電影

青春期常見的心理問題以及同學們的青春心語

神奇的心理知覺現(xiàn)象

活動期間，師生積極參與各項活動，學生們利用課外活動或課間時間來到展板前學習心理學小知識，同學們選擇自己感興趣的版塊閱讀、討論，現(xiàn)場體驗著自主、互動學習的樂趣。

 

優(yōu)秀生涯規(guī)劃書展示

高中是學生全面迎接挑戰(zhàn)的開始，許多學生升高中后往往會面臨許多學習困惑，學習無動力、升學無厚望、生涯無規(guī)劃、發(fā)展無方向，針對于這種狀況南校區(qū)一直依托心理課給同學們滲透生涯規(guī)劃的知識，并獲得了學生家長的一致認可。全體高一學生在心理老師的指導下完成了生涯規(guī)劃書的書寫，在進行評閱后，將在本次心理健康周上對優(yōu)秀生涯規(guī)劃書進行展示。

學生們的生涯規(guī)劃書包括自我分析、職業(yè)分析、職業(yè)抉擇、實施計劃及給未來的一封信等內容。

學生感言

“高一的學習讓我收獲了許多，在生涯規(guī)劃課上，我初步對自己有了一定的認識，了解自己的性格興趣愛好，知道自己的優(yōu)勢和劣勢。同時對職業(yè)也有一定了解，對自己應該選擇什么樣的職業(yè)有了初步的認識?！薄?/span>2020屆 樊文濤

 

“在人生的道路上，每個人都不光需要有著克服困難的勇氣，更需要有一個明確的方向。否則，再辛苦的奔忙也只能是毫無收獲的徒勞。而我認為職業(yè)生涯規(guī)劃就是指引人生道路的那顆北斗星，在茫茫的社會大洋上指引著我們前進的方向。為自己設計一份科學的人生職業(yè)生涯規(guī)劃，我相信我們的生命將會釋放出更加精彩光芒！”——2020屆 韓瑞

 

“人有了計劃就有了方向。對未來做出一定的規(guī)劃，在前行時才不會覺得腳下空空，身心茫然。可能未來會與白紙黑字的規(guī)劃有出入，但總歸曾在三年里當做指明燈，點亮了前路?！薄?/span>2020屆 王楠

 

“人生的路很長，有許多未知等待著我們面對，生涯規(guī)劃并不一定能完全規(guī)劃好未來，但可以使我們充分了解自己、認識自己，充分發(fā)揮特長，對于未來有大致的方向，在做出決定時不再迷茫和束手無策?！薄?/span>2020屆  蘭曉迪

“能在高一做這樣一項活動我覺得很幸運也很感激！因為通過這樣的體驗，我真的更好的認識了自己，也找到了自己擅長的領域，并學會取長補短，不斷提升自我。希望今后的自己可以朝著目標發(fā)展，堅定自己的腳步，自信、努力，披荊斬棘，取得夢的桂冠！”——2020屆 沈欣怡  

 

“完成生涯規(guī)劃，讓我對未來有了一個更加清晰地認識。希望在高一后半學期的學習中能穩(wěn)中求進，向夢想前進?！薄?/span>2020屆 肖楠

 

“通過生涯規(guī)劃，我對未來有了憧憬、有了期待、有了規(guī)劃。這份生涯規(guī)劃書會伴我成長，愿將來能不負今日的期望，為此，我將揮灑汗水與淚水，收獲喜悅與成長。未來可期！”——2020屆 李梓檬

 

“生涯規(guī)劃就是對我們心中的那個藍圖的描繪。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃未來的路，去描繪這張生命的白紙?！薄?/span>2020屆 王紫玉       

 

“在我眼中，生涯規(guī)劃的重要性是不言而喻的。生涯規(guī)劃幫助我們提前為自己的未來制定一個明確的目標，了解自己的職業(yè)性格，努力朝自己的目標奮斗，在學習的路上不斷改善自己的補不足?！?/span>——2020屆 安琪之 

 

“高新一中開展的職業(yè)規(guī)劃課程，因為這不僅是學生及家長的共同需要，更是高新一中提升優(yōu)秀教育理念和對外宣傳活動的新亮點，希望學校越辦越好!孩子們成長的越來越好!”——2020屆 王譽達家長

“孩子說非常喜歡您和您的課程，甚至會影響到她今后的擇業(yè)，謝謝您的專業(yè)素養(yǎng)和帶給孩子們的心理學及生涯規(guī)劃的啟蒙！”——2020屆 涂靖儀家長

 

在當今社會只有身、心、智全面發(fā)展才可能成為社會一流人才?！胺彩骂A則立，不預則廢”，本次心理健康周活動有助于學生更有預見地、更有信心地面對未來，收獲絢麗人生。                            文/楊明春